இந்தப்புற்றுநோய் பெண்களுக்கு மட்டுமே

உடல் எடையை எளிதாக குறைக்கும் இரவு உணவுகள்

இரவு உணவை சற்று முன்னதாகவே சாப்பிட வேண்டும். தூங்குவதற்கு 3 முதல் 4 [...]

ஆயுர்வேத மருத்துவமாக பயன்படுத்தப்படும் கற்றாழை

கற்றாழை பாரம்பரியமாக பல ஆயுர்வேத மருத்துவத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கற்றாழை ஜெல் என்று அழைக்கப்படும் [...]

தினமும் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் பெண்களுக்கு இத்தனை நன்மைகளா

வாழைப்பழத்தில் பலவகை நன்மைகள் உண்டு. வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு வருவது உங்க உடம்பிற்கு தேவையான [...]